双子妊娠５ヶ月☆赤ちゃんの成長記録⑤赤ちゃんの性別は？

双子を妊娠中の赤ちゃんの成長の記録やママの体調の変化、気をつける事等双子を妊娠しているママに役立つ情報を紹介していきたいと思います。この記事は双子妊娠5ヶ月の記録です。妊娠５ヶ月ではつわりの時期は過ぎ、一般的に安定期と言われる時期になり、気持ちは前向きになっていきました。双子を妊娠したママ・ご家族へ、参考になれば幸いです。

妊娠５ヶ月：つわりは改善、赤ちゃんの性別が分かる？

双子妊娠1６週目で妊娠５ヶ月がスタートです。私は16週目の頃にはつわりは改善しご飯はモリモリ食べられるようになっていました。赤ちゃんは５ヶ月目も順調に育っています。

妊娠５ヶ月：双子赤ちゃんの様子

双子の妊娠１６週目の双子のエコー写真です。

	双子①	双子②
頭殿長 (CRL)	不明	不明

1６週目も順調に大きくなっていました。顔も何となく見えるようになってきて、人間らしくなってきています。下の写真はお尻〜足を下から撮影した写真です。女の子か男の子か、、分かる方は分かるはず・・・！CRLは残念ながら記載されていませんでした。

ママの体調

◆つわりの改善

私は妊娠1３週目頃より少しずつ少しずつご飯を食べられる機会が増え、16週目には通常の食事が食べられるようになってきました。美味しく食べられるのは本当に嬉しいものです。

◆お腹が大きくなり張りを感じる

妊娠５ヶ月に入るとグンとお腹が出てきて後半にもなると洋服の上からでもふっくらするため妊婦かな？と分かるようになります。私は5ヶ月後半にはお腹の張りを少し感じるようになってきました。この頃にはマタニティーの洋服やゆったりとしたワンピースを着ていました。

◆双子妊娠期間で元気な時期

双子の妊娠期間中で1番元気な時期だったと思います。つわりが終わり、お腹もそこまで大きくなくその他の不調が出ていない時期で身体は比較的動きやすい期間でした。私の場合はお腹が張りやすい体質もあって5ヶ月後半頃にはお腹の張りを感じるようになっていました。

医師からの言葉

◆双子妊娠２０週までの受診内容

１６週：双子の赤ちゃんの成長の確認・性別の判別

妊娠５ヶ月は１度赤ちゃんの成長の確認・性別の判別を行いました。

１６週：双子赤ちゃんの成長・性別の判別

医師から以下の事を言われました。

「成長は順調です」
「1人は女の子かな？もう1人はまだ分からない」

前回の受診よりも大きくなっており元気な様子が見られていました。そして性別については1人は女の子かなと言われましたが、まだ男の子の可能性もあると言われました。もう1人の子はエコーの角度が見えにくく判別はつきませんでした。我が家にとっては初めての女の子、期待はしないようにしましたがとても嬉しかったです。

双子妊娠５ヶ月にやっておくこと

双子妊娠５ヶ月に入るとつわりが良くなり身体が動きやすくなるママが増えてくると思います。以下の事を行っておくと人間関係・精神面・金銭面・生活面で産前〜産後が安心です。

職場の同僚に妊娠を報告する
旅行に行く
入院に備え保険の見直しをする
宅配やウォーターサーバーの資料集め・お試しをする

職場の同僚に妊娠を報告する

双子に安定期はないと言われていますが、一般的に体調が安定してくるこの時期に同僚へ報告しましょう。５ヶ月後半になってくるとお腹が大きくなるので前半に言えると良いと思います。私は立ち仕事だったので業務上の負担も考え4ヶ月後半位には報告しました。報告の際、以下の点も一緒に伝えましょう。

双子である
お腹が大きくなるのが早い
医師の診察により急な入院、通院がある可能性が高い
産前休暇が16週ある

双子妊娠は通常の妊娠に比べリスクが高く職場に迷惑がかかってしまう可能性が高いです。また多胎児の産前休暇の制度を知らない方がほとんどだと思うので通常より２ヶ月早いことを伝えて早めの業務の引き継ぎに理解を得るようにしましょう。

旅行に行く

妊娠５ヶ月はお腹が大き過ぎず比較的元気に過ごせる時期です。双子が産まれたら2年は旅行には行けません。出産前に絶対行っておきましょう。お腹がグンと大きくなる時期でもあるので5ヶ月前半の旅行をお勧めします。私は妊娠６ヶ月後半に行こうと予定していましたが、旅行予定日前日に切迫早産で入院となり旅行がキャンセルとなりました。。そんなことにならないように体調が整ったら早めに旅行に行きましょう。

入院に備え、保険の見直しをする

今までの記事でもお伝えしましたが、体調が落ち着いてきたら、入院に備えて医療保険の見直しをしましょう。５ヶ月以降は不調が出る方が多いので５ヶ月がリミットです。双子の妊娠は管理入院を含めてほとんどの方が入院を経験します。そして出産方法は帝王切開が多いです。その為入院費や手術費がかかるので自分の入っている保険の保証内容を確認しましょう。保証が十分でない方や入っていない方に生協の「コープ共済」をお勧めします。双子妊娠が分かった後でも入れるとても助かる保険です。ただし、妊娠の異常(妊娠糖尿病や切迫早産等)の診断を受ける前に契約することが必要なので、双子の妊娠が分かったら保険の確認を行い、必要に応じて新しく保障をしておくとお金の心配がいりません。むしろ契約内容によってはプラスになります。妊娠が順調なうちに検討しましょう。

宅配やウォーターサーバーの資料集め・お試しを行う

双子妊娠は妊娠５ヶ月頃にはお腹が大きくなり8ヶ月には単胎児の臨月と同じ位の大きさになります。動けなくなるのも早いので宅配を検討すると良いと思います。また産後はご飯を作っている暇は皆無なので里帰りしない方は絶対に契約しておいた方が良いです。産後お手伝いをしてくれる方がいれば産後自分達だけの生活に戻る際に考えて良いと思いますが、どちらにしても絶対必要です。私は離乳食の種類が豊富な生協の宅配をお勧めします。無料や安く試供品を提供してくれる所が多いので時間があるうちに試してみましょう。

ウォーターサーバーはミルク作りに必須です。双子の完全母乳は難しい方が多くほとんどが混合か完全ミルクです。繰り返される授乳に追われ、２人分のミルク作りは時間がかかり夜中に作るのはかなり酷です。１〜２年間だけでもウォーターサーバーを契約して温水・冷水が素早く出て簡単にミルクを作れる準備をしておくととても便利ですよ。ウォーターサーバーは無料または安くお試し出来る所があるので是非時間があるうちに試してみましょう。

まとめ

双子妊娠５ヶ月の赤ちゃん・ママの状態を紹介しました。妊娠５ヶ月はママの体調も落ち着き、気持ちも身体も楽になる方が多いと思います。以下のことを意識して産後のことも考えつつ、束の間の妊娠ライフを楽しみましょう。どんどんお腹は大きくなってきます。次回の妊娠６ヶ月の記事はついに私にも双子妊娠による不調が。。そんな記事を書いています。是非見てみて下さい！